![]() vir: amazon.com |
Opis: Ingver je večletna rastlina, ki izvira iz jugozahodne Azije in sodi v isto družino rastlin kot kurkuma in kardamon. Ingver vsako leto požene zelena stebla, ki zrastejo tudi do enega metra visoko in cvetijo z rumenimi cvetovi. V kulinariki se uporabljajo korenine ingverja, ki je ime dobil prav po njihovi obliki: »telo kot rogovi.« Ajurvedsko izročilo: V ajurvedski tradiciji ima ingver blagodejen učinek na prebavni sistem in dihalne poti. Uravnava in pomirja vata in kapha došo.*
* Učinki prehranskih dopolnil niso potrjeni s strani EFSA. |