0 Prijava

Sahaj Samadhi meditacija

 

Lokacija

Sri Sri Ayurveda & AOL center, Zlatek 55a

Urnik: 

sobota, 15. 12., od 16.00 do 18.00,

nedelja, 16. 12., od 16.00 do 18.00,

ponedeljek, 17. 12., od 18.00 do 20.00

Udeležba je obvezna vse tri dni programa.

Kontakt, informacije in prijave:

info@srisriayurveda.si

030 294 066

Tečaj bo vodila Katja Gregl, učiteljica programov Art of Living.

Cena: 

170 €

 

Lahkotna pot do resnične sprostitve skozi meditacijo

Vsakdo izmed nas je v življenju že izkusil meditativno stanje v trenutkih globoke sreče ali ko smo bili popolnoma prevzeti od dejavnosti, ko je um za trenutek postal tako lahek in sproščen. Takšnih trenutkov nismo sposobni ponavljati po svoji lastni volji v nedogled. Tečaj Sehaj Samadhi meditacije nas uči, kako lahko to storimo. Ta tehnika meditacije skoraj v trenutku omili izvajalčeve probleme, ki so povezani s stresom, globoko sprosti um in pomladi celoten človekov sistem. Sahaj je sanskrtska beseda, ki pomeni naraven ali lahkoten. Samadi je globoko, blaženo, meditativno stanje. Sahaj Samadhi meditacija je naraven, lahkoten sistem meditacije. Redno izvajanje lahko popolnoma spremeni kvaliteto človekovega življenja. S kultiviranjem človekovega sistema ohranimo mir, energijo in razširjeno zavest skozi ves dan. Te meditacijske tehnike v kombinaciji z jogijskimi vajami nam zagotovijo dobro zdravje in umirjen um.

  • Meditacija dovoli zavestnemu umu, da se lahko globoko umiri v Notranjem jazu in mu da počitek
  • Ko um obmiruje, opusti vse napetosti in tako naredi človeka zdravega in zbranega

Kako deluje Sahaj Samadhi meditacija?

Udeleženec se priuči umsko uporabljati preprost zvok, ki dovoli umu, da obmiruje in se poglobi. Medtem, ko umu in živčnemu sistemu dovolimo počivati nekaj trenutkov v globoki tišini, postopoma popustijo blokade, ki zapirajo naš sistem in zavirajo naš napredek.

Kako počitek v notranjem izviru pomaga v vsakdanjem življenju?

Ko je reka mirna, je njen odsev bolj jasen. Ko je um umirjen, je jasnost na področju izražanja veliko večja. Izboljša se naša moč opazovanja, percepcije in izražanja. Posledično je naša komunikacija učinkovitejša in bolj jasna. Čemu potrebujem mantro? V sanskrtu je mantra opisana kot, »Manana trayate iti mantra.«. Iti Mantra je tisto, kar nas reši ponavljanja. Ponavljajoča misel je skrb. Mantre nam pomagajo, da se osvobodimo skrbi.

O meditaciji Sahaj Samadhi smo že pisali tudi na našem blogu.

Deli na družbenih omrežjih

© 2015, Shankara Slovenija, vse pravice pridržane. Powered by Shopamine.

Nastavitve piškotkov Moji podatki

Ta spletna stran za svoje pravilno delovanje uporablja piškotke. Ti piškotki ne shranjujejo osebnih podatkov.Z nadaljnjo uporabo te spletne strani se strinjate z našo politiko piškotkov.

Več informacij
Politika piškotkov za spletno mesto Shankara Slovenija

Kaj so piškotki?

Piškotki so majhne datoteke, ki jih strežnik pošlje uporabnikovemu brskalniku med pregledovanjem spletne strani. Prejeti piškotek se nato namesti na napravo (računalnik, tablica, pametni telefon), s katero brskamo po spletni strani.

Spletne strani uporabljajo različne tipe piškotkov.

  1. Spletna stran uporablja piškotke, ki so nujni za osnovno delovanje strani in med drugim omogoča uporabniku dodajanje izdelka v košarico, prehod na zaključek nakupa itd.
  2. Spletna stran uporablja piškotke za zbiranje informacij o uporabi strani. Ti piškotki za sledenje omogočajo analizo obiskov in pregledane vsebine. Ti piškotki so anonimni in ne omogočajo sledenja specifično identificiranih uporabnikov.
  3. Spletna stran uporablja piškotke, ki omogočajo anaonimno sledenje informacij. Ti piškotki za oglaševanje so v uporabi za prilagoditev našega oglaševanja vašim potrebam.

Z nadaljnjo uporabo te spletne strani se strinjate z našo politiko piškotkov. Nastavitve piškotkov lahko kadarkoli spremenite s klikom na povezavo v nogi te strani.

Vaše nastavitve

Ti piškotki so vedna omogočeni in so nujni za osnovno delovanje spletne strani. Torej piškotki, ki si vas zapominjo, da boste lahko nemoteno brskali po spletnih straneh. V to skupino sodijo piškotki, ki so uporabljeni za to, da si spletno mesto zapomni vaš vnos v spletne obrazce, nakupovalno košarico ipd. Obvezni so, saj, med drugim, zagotavljajo varnost in tako preprečujejo zlorabe sistemov.

Ti analitični piškotki nam omogočajo, da z uporabo anonimnega sledenja izboljšamo funkcionalnost strani. Prav tako nam omogočajo, da lažje identificiramo produkte, ki bi bili za vas zanimivi. V nekaterih primerih je prednost teh piškotkov izboljšanje hitrosti za obdelovanje vaših zahtev, zaznavanje in shranjevanje vaših nastavitev ter pomoč pri povezavi s socialnimi omrežji.Če teh piškotkov ne boste izbrali, se to lahko odraža v slabše oblikovanih priporočilih in počasnejšem delovanju spletne strani. Prav tako bo otežena povezava s socialnimi omrežji, kot so Facebook, Twitter, Google+ ipd.

Ti piškotki zbirajo informacije, s katerimi prilagodimo oglaševanje vašemu okusu, preferencam in željam. Te podatke uporablja tako naša spletna stran kot tudi partnerske in druge spletne strani. Zbrani podatki so anonimni in ne vsebujejo nobenih osebnih podatkov, ki ste jih morda delili z nami. Če teh piškotkov ne boste izbrali, bodo morda oglasi, ki jim boste izpostavljeni, manj primerni za vas.