0 Prijava

Slan okus

Hrana slanega okusa uravnava (znižuje) vata došo, ker spodbuja apetit in okrepi ostale okuse oz. okus hrane na splošno. Prekomerno uživanje slane hrane poruši ravnovesje kapha in pitta doše. Slan okus izhaja izključno iz soli in je v prehrani zlahka prepoznaven.

Naša dieta mora nujno vsebovati nekaj soli, saj je to bistvenega pomena za delovanje telesa: sol pomaga pri presnovi. Če naša prehrana ne vsebuje vsaj malo soli, lahko pride do različnih obolenj, težav s ščitnico in krčev v nogah. V prekomernih količinah pa slana hrana povzroča napihnjenost in zadrževanje vode v tkivih in ustvarja okolje za različna vnetja.

Slana hrana pospešuje izločanje sline in podpira prebavo in absorpcijo hranil ter izločanje. V zmernih količinah pomiri živčni sistem in sluznice, vlaži telo in pomaga vzdrževati ravnovesje vodnih elektrolitov. Slan okus daje energijo, hrani mišice in prizemljuje ter v telesu dviga temperaturo, čeprav je izmed okusov, ki grejejo, najbolj blag. Poleg grelne funkcije v telesu nam slan okus poživi tudi duha in pomaga proti lenobi in zaspanosti ter pomanjkanju kreativnosti.

Sol daje zelo intenziven okus in podobno kot sladkor ustvarja odvisnost. V zmernih količinah poudari ostale okuse v hrani, v preveliki količini pa povsem prevlada nad drugimi okusi. Prekomerno uživanje slanega draži vse tri doše in vodi k zadrževanju natrija in vode v telesu, to pa gosti kri, povečuje žejo in povzroča zatekanje tkiv.

Slani hrani se moramo izogibati če imamo težave s hipertenzijo, saj povišuje krvni pritisk. Izjema med slanimi okusi je samo naravna mineralna (kamena) sol, ki hladi in bolje uravnava pitta došo kot ostale soli.

Med hrano slanega okusa sodijo: sojina omaka, morske ribe, ribja omaka, jušna osnova, sol.

 

Šest okusov ajurvede

Ostro

Sladko

Grenko

Kislo

Trpko

Deli na družbenih omrežjih

© 2015, Shankara Slovenija, vse pravice pridržane. Powered by Shopamine.

Nastavitve piškotkov Moji podatki

Ta spletna stran za svoje pravilno delovanje uporablja piškotke. Ti piškotki ne shranjujejo osebnih podatkov.Z nadaljnjo uporabo te spletne strani se strinjate z našo politiko piškotkov.

Več informacij
Politika piškotkov za spletno mesto Shankara Slovenija

Kaj so piškotki?

Piškotki so majhne datoteke, ki jih strežnik pošlje uporabnikovemu brskalniku med pregledovanjem spletne strani. Prejeti piškotek se nato namesti na napravo (računalnik, tablica, pametni telefon), s katero brskamo po spletni strani.

Spletne strani uporabljajo različne tipe piškotkov.

  1. Spletna stran uporablja piškotke, ki so nujni za osnovno delovanje strani in med drugim omogoča uporabniku dodajanje izdelka v košarico, prehod na zaključek nakupa itd.
  2. Spletna stran uporablja piškotke za zbiranje informacij o uporabi strani. Ti piškotki za sledenje omogočajo analizo obiskov in pregledane vsebine. Ti piškotki so anonimni in ne omogočajo sledenja specifično identificiranih uporabnikov.
  3. Spletna stran uporablja piškotke, ki omogočajo anaonimno sledenje informacij. Ti piškotki za oglaševanje so v uporabi za prilagoditev našega oglaševanja vašim potrebam.

Z nadaljnjo uporabo te spletne strani se strinjate z našo politiko piškotkov. Nastavitve piškotkov lahko kadarkoli spremenite s klikom na povezavo v nogi te strani.

Vaše nastavitve

Ti piškotki so vedna omogočeni in so nujni za osnovno delovanje spletne strani. Torej piškotki, ki si vas zapominjo, da boste lahko nemoteno brskali po spletnih straneh. V to skupino sodijo piškotki, ki so uporabljeni za to, da si spletno mesto zapomni vaš vnos v spletne obrazce, nakupovalno košarico ipd. Obvezni so, saj, med drugim, zagotavljajo varnost in tako preprečujejo zlorabe sistemov.

Ti analitični piškotki nam omogočajo, da z uporabo anonimnega sledenja izboljšamo funkcionalnost strani. Prav tako nam omogočajo, da lažje identificiramo produkte, ki bi bili za vas zanimivi. V nekaterih primerih je prednost teh piškotkov izboljšanje hitrosti za obdelovanje vaših zahtev, zaznavanje in shranjevanje vaših nastavitev ter pomoč pri povezavi s socialnimi omrežji.Če teh piškotkov ne boste izbrali, se to lahko odraža v slabše oblikovanih priporočilih in počasnejšem delovanju spletne strani. Prav tako bo otežena povezava s socialnimi omrežji, kot so Facebook, Twitter, Google+ ipd.

Ti piškotki zbirajo informacije, s katerimi prilagodimo oglaševanje vašemu okusu, preferencam in željam. Te podatke uporablja tako naša spletna stran kot tudi partnerske in druge spletne strani. Zbrani podatki so anonimni in ne vsebujejo nobenih osebnih podatkov, ki ste jih morda delili z nami. Če teh piškotkov ne boste izbrali, bodo morda oglasi, ki jim boste izpostavljeni, manj primerni za vas.